Написание диссертации — это кошмар, которого боится большинство студентов колледжей. Однако они не могут избежать этого, потому что, помимо того, что это огромная ноша для их спин, это также венец всего их образования. К счастью, различные сайты, такие как write my dissertation, предлагают практические советы и помощь студентам, которые хотят написать свою диссертацию, не сойдя с ума.
Процесс написания диссертации начинается и, возможно, заканчивается горько-сладким ощущением. Вы знаете, что ваше время как студента подходит к концу, и больше не будет занятий. Диссертация также выступает в качестве инструмента для акклиматизации вас к реальному миру. Кульминацией вашей учебы является также конец изнурительного, долгого процесса тестов, экзаменов и необходимости рано вставать, чтобы пойти на лекцию, когда единственное, чего вы хотите, это остаться в своей постели и украсть еще несколько минут сна.
Как бы вы ни чувствовали себя по поводу окончания вашего формального образования, когда дело дойдет до написания вашей диссертации, вы будете чувствовать, что ваша жизнь до этого момента просто проносилась мимо вас без вашего осознания, и единственное, что осталось, это написать несколько страниц контента, чтобы показать, чему вы научились в школе. Однако это универсальное чувство.
Возвращаясь к диссертации, это, вероятно, время, когда вы испытаете наибольшее давление. Вам нужно будет уложиться в сроки, иметь реалистичный план написания, задавать себе вопросы и думать о вещах, которые вы, вероятно, уже знаете, и растянуть свои мысли примерно на 50 страниц или около того. Никакого давления, верно?
Проклятие писательского кризиса
Писательский кризис не исчезнет в тот момент, когда вы получите зеленый свет на выпускной. На самом деле, он может стать в десять раз хуже, когда у вас сжатые сроки. Вам может казаться, что вам нужно сделать миллион дел в невыполнимые сроки. Однако, как только вы определите свои страхи, вы заметите, что ваш писательский кризис начинает исчезать, даже если у вас нет немедленного решения.
Часто страх и сомнения являются глубинными эмоциями, лежащими в основе писательского кризиса и прокрастинации, а не отсутствие мотивации или лень. Некоторые из распространенных источников неуверенности в себе и страха включают:
- Что вы будете делать после окончания учебы
- Как другие будут оценивать вашу работу
- Аспирантура окажется пустой тратой времени и затратами
- Ваша диссертация будет недостаточно хороша
- Вы разочаруете свою семью, если не выполните задание вовремя.
- Вы обнаружите, что вам предстоит сделать гораздо больше, чем вы изначально думали.
Естественно чувствовать беспокойство о своей диссертации под таким давлением. Однако вы не должны позволять прокрастинации и страху помешать вам написать отличную диссертацию и получить диплом. Вы все равно можете написать отличную работу, несмотря на то, что чувствуете беспокойство и подавленность. Вот 9 основных шагов, которые помогут вам сохранить свое психическое здоровье во время написания диссертации.
Поймите, что чувство застревания связано не с тем, как вы пишете, а с вашим восприятием.
Вспомните некоторые случаи, когда вы получали озарение во время прогулки, принятия душа или просто отдыха в своей комнате. Когда вы придумаете хорошую структуру, которую сможете легко поддерживать, вы, вероятно, испытаете творческое озарение, которое поможет вам преодолеть ваш писательский кризис и беспокойство.
Однако, чтобы научиться и развить новые привычки, нужно время; поэтому лучше всего развивать одну новую привычку за раз и придерживаться ее некоторое время, прежде чем внедрять другую. Тысячи студентов колледжей пишут выдающиеся диссертации каждый год, и если они могут это сделать, нет никаких причин, по которым вы не можете сделать то же самое. В конце концов, никто не идеален.
Найдите массу информации по вашей теме задолго до того, как начнете писать
Первое, что вам нужно сделать, это найти область или тему, достойную исследования. Однако, прежде чем часы начнут тикать, важно начать с малого и составить обзор того, о чем вы планируете писать или что исследовать дальше. Когда вы это сделаете, вы получите небольшое, но ценное преимущество перед вашим дедлайном.
Набор Маленькие, достижимые цели
Когда дело доходит до написания отличной диссертации, студентам не нужно откусывать больше, чем они могут прожевать. Не думайте, что вам нужно выделить себе огромные куски времени на написание диссертации. На самом деле, делать это без надлежащей структуры — это рецепт неудачи и разочарования, которые проистекают из страха не достичь своих целей. Однако уверенность, которая приходит с выполнением небольших дел, может вернуть вам полный контроль.
Создайте план как можно скорее
Прежде чем начать писать диссертацию, потратьте первые несколько дней на работу над планом. Когда вы заранее определитесь с вопросами и идеями для исследования, вы сможете создать план, который будет служить мысленным руководством или дорожной картой для всего процесса написания.
Прежде чем начать писать, позаботьтесь об основах
Многие студенты чувствуют необходимость начать писать немедленно; однако, чтобы написать отличную диссертацию, вам нужно выделить себе несколько дней на исследование темы и чтение. Несмотря на давление, чтобы начать писать, просто постарайтесь изучить предмет, подружиться с ним, изучить его глубже, а затем начать писать.
Планируйте свою работу
Отметьте самые важные даты в своем календаре, например, дни, когда вы точно не сможете писать, а затем выделите определенное количество страниц на каждый день, когда вы сможете работать. Однако ни в коем случае не следует ставить количество выше качества. Просто будьте лаконичны и хорошо рассчитайте количество страниц, в которые вам нужно вписать свои блестящие идеи и мысли.
Делайте регулярные перерывы
Вам следует принять решение не работать в определенные дни, например, в выходные. Разумные перерывы не помешают вашим усилиям. Вам нужно время, чтобы отдохнуть, прочистить разум и даже немного развлечься. Ваше здравомыслие может зависеть от перерывов, которые вы делаете.
Не бойтесь иногда устраивать бессонные ночи
Когда дело доходит до написания диссертации, вам не избежать долгих часов. В академическом мире это универсальная истина, нравится вам это или нет. Пока вы не отправите диссертацию, она будет продолжать грызть ваш мозг.
Хорошо высыпайтесь, питайтесь здоровой пищей и регулярно занимайтесь спортом
В процессе написания диссертации многие студенты обнаруживают, что живут на вредной еде. Время от времени заказывать пиццу совершенно нормально; однако это должно быть скорее исключением, чем правилом. Важно есть здоровую пищу, чтобы избежать внезапных скачков и подъемов уровня сахара. Кроме того, вам нужно поставить полноценный сон превыше всего остального, в дополнение к регулярным тренировкам, которые помогут вам оставаться здоровыми, сосредоточенными и энергичными.
Если вы хотите узнать, как писать диссертацию, когда вы чувствуете себя полностью подавленным и подавленным, вы не одиноки. Миллионы студентов университетов по всему миру испытывают то же самое. К сожалению, некоторые студенты думают, что все, что им нужно сделать, это сесть и начать писать. Однако реальность совсем иная. Советы, изложенные выше, помогут вам сохранить здравомыслие и уверенность во время написания диссертации.