Одна из самых жестоких истин жизни заключается в том, что по мере того, как вы взрослеете и добиваетесь большего успеха, ваши родители стареют, слабеют и даже становятся инвалидами. Эта реальность сопряжена со значительными обязанностями и вызовами.
Однако если вы живете далеко от дома, вопрос может быть крайне сложным. Вам нужно немедленно найти эффективные способы поддержки родителей. Для быстрого решения ныряйте прямо сейчас!
1. Определите, что вы можете для них сделать.
Поскольку вы вдали от своих стареющих родителей, вы не можете быть рядом, чтобы удовлетворить их потребности, и это НОРМАЛЬНО! Не вините себя и не чувствуйте себя виноватым за то, что вас нет рядом. Никто не является лучшим во всем.
Вместо этого сосредоточьтесь на позитиве. Что вы можете сделать для них?
Возможно, вы зарабатываете достаточно денег, чтобы предоставить им необходимую помощь и содействие. Вы также можете инвестировать в то, чтобы сделать свой дом более безопасным!
Или у вас хорошие связи и есть люди, которые присмотрят за вашими родителями, принесут им еду или просто составят хорошую компанию!
2. Назначьте сиделку на дому
Даже если люди обещают заботиться о ваших родителях и часто навещать их, вы не можете полностью на них положиться. В конце концов, у них могут быть чрезвычайные ситуации, и они не смогут приезжать каждый день.
Вместо этого найдите сертифицированного NDIS поставщика услуг по поддержке и уходу на дому из авторитетного агентства по подбору персонала в сфере здравоохранения. Убедитесь, что у них есть не менее 50 лет опыта в сфере ухода и что у них есть квалифицированная команда специалистов по уходу и поддержке инвалидов.
Расскажите агентству об услугах, которые вы ожидаете. Это может включать в себя ежедневную помощь в быту, а также домашние дела. Они найдут для вас подходящее решение в соответствии с вашими потребностями. Вы можете приехать и встретиться с персоналом, назначенным для ваших родителей, или организовать виртуальную встречу, чтобы начать предоставление услуг.
3. Посещайте их как можно чаще.
Часто взрослые дети забывают, что пожилым родителям тоже нужна их компания. Заботы об их ежедневных физических потребностях недостаточно. Вы также должны заботиться об их эмоциональных потребностях.
Итак, поговорите со своим работодателем и назначьте конкретные даты, чтобы взять длительный отпуск. Встречайтесь с родителями как можно чаще, не влияя на ваши профессиональные обязательства.
Во время визитов проводите время с родителями. Берите их с собой в расслабляющие места, в том числе в кино или на длительную поездку. Если родители предпочитают оставаться дома, занимайтесь их хобби вместе, готовьте для них их любимые блюда и учите их пользоваться гаджетами, такими как смартфоны и ноутбуки.
С возрастом родители думают, что дети не заботятся о них. Напомните им, что вы скучаете по ним и очень заботитесь.
4. Организуйте семейные встречи
Ваши родители не просто жаждут вашего присутствия. Они также хотят быть рядом с другими близкими. По данным ВОЗ, социальная изоляция и одиночество затрагивают каждого третьего пожилого человека, и это имеет серьезные последствия для здоровья!
Так что, когда бы вы ни приехали, вы можете отвести их в гости к другим близким. Или же вы можете пригласить всех в гости.
Если все не доступны, то установите ежемесячную дату семейного собрания по телефону или в приложениях вроде FaceTime или Skype. Это гарантирует, что ваши родители будут регулярно чувствовать тепло семейной любви и не будут чувствовать себя обделенными.
Назначьте разных близких людей, которые будут лично проверять ваших родителей каждую неделю. Дайте одному из них письменное разрешение получать финансовую и медицинскую информацию от имени ваших родителей.
5. Повысьте безопасность вашего дома
Повысьте безопасность своего дома и предотвратите несчастные случаи, выполнив следующие действия:
- Обеспечьте достаточное освещение каждого угла дома, чтобы избежать проблем во время навигации.
- Установите поручни и нескользящие коврики возле душа и туалета, чтобы предотвратить поскальзывание.
- Переставьте мебель для удобства доступа.
- Установите защитные уголки на острые углы мебели и бытовой техники.
- Положите под ковры нескользящие коврики, чтобы закрепить их на полу.
- Установить на лестнице поручни (при необходимости новые).
- Приобретите детекторы дыма и угарного газа и попросите кого-нибудь регулярно проверять батарейки.
6. Разработайте план действий в чрезвычайных ситуациях
Несмотря на круглосуточную поддержку и все профилактические меры, несчастные случаи и чрезвычайные ситуации все еще являются нормой. Поэтому создайте план действий на случай их возникновения.
Убедитесь, что ваши родители знают, как связаться с вами или их опекуном. Предложите им список экстренных контактов на их телефоне или в блокноте. Эти контакты должны договориться о нескольких важных ролях, которые необходимо выполнять во время визитов в больницу.
Держите своего работодателя в курсе, чтобы вы могли взять экстренный отпуск в кратчайшие сроки. Наконец, всегда имейте упакованную сумку с необходимой одеждой, туалетными принадлежностями и лекарствами, чтобы вы могли немедленно отправиться в путь.
Заключение
Наконец, не забывайте поддерживать связь с медицинской бригадой и домашним сиделкой ваших родителей. Регулярные обновления позволят вам сделать лучший выбор.