Древние принципы Аюрведы направлены на то, чтобы помочь организму найти свой собственный путь к здоровью и удовлетворенности, следуя питательной диете вместе с йогой и медитацией. Один из самых простых способов включить такие философии в свою жизнь — пить аюрведический чай. Но основаны ли преимущества этого восхитительного чая для здоровья и ухода за кожей на науке или мифологии?
Истоки Аюрведы
Древняя философия Аюрведы зародилась в Индии 5000 лет назад. Тогда Господь Дханвантари был занят своей ролью врача индуистских богов. Когда он помогал им вести радостную небесную жизнь, используя философию Аюрдевы, он заметил, что хаотичные люди остро нуждаются в его навыках. Господь Дханвантари должным образом поделился своими мощными знаниями Науки Жизни с несколькими мудрецами.
Секрет аюрведической философии
Главное убеждение Аюрведы заключается в том, что любой человек может стать жертвой всех видов болезней, если нарушено тонкое равновесие тела, ума и духа. И одно из того, в чем люди преуспевают, — это позволять своим таинственным внутренним системам или дошам конфликтовать.
К счастью, аюрведический чай от Kent & Sussex Tea & Coffee Company — один из самых эффективных способов вернуть неуправляемые доши в состояние гармонии. Он может быть в виде листового чая или удобных чайных пакетиков, но сначала вам нужно определить свою главную влиятельную дошу, чтобы выбрать чай, который вам подойдет.
Три доши или личности
Согласно аюрведическим принципам, у каждого человека есть пять элементов: воздух, эфир, вода, огонь и земля, которые проявляются как три основные доши, а именно Вата, Капха и Пита. Однако одна доша всегда более влиятельна, чем другие, и в конечном итоге определяет вашу личность.
Доминирующая Вата дает вам возбужденное, беспокойное состояние, которое может нарушить вашу концентрацию. Обычно вы просыпаетесь несколько раз за ночь, и ваше пищеварение часто бывает неспокойным.
Если Капха — ваша правящая доша, вы будете организованы и расслаблены, вплоть до самодовольства. Принятие решений никогда не будет проблемой, поскольку вы сохраняете ясную голову и действуете спокойно.
Когда вы находитесь под влиянием Питы, вы будете жизнью и душой компании, пока ваш темперамент внезапно не взорвется. Следовательно, такая гиперактивная энергия дает вам ненасытный аппетит.
Какие аюрведические чаи следует пить?
Поддержание трех элементов доши в одном гармоничном состоянии может быть трудной работой, но ваша задача значительно облегчается, если вы знаете, какой тип аюрведического чая может принести вам наибольшую пользу. Кардамон особенно полезен, поскольку он помогает вашим трем дошам стать сбалансированными. Различные травы и специи чая помогают очистить вашу систему от непокорности личности, которая может привести к плохому здоровью.
Вата — это активная доша, которая помогает сердцу работать эффективно, помогая циркуляции крови и дыханию. Чай Вата может содержать гвоздику, солодку, имбирь, фенхель и корицу.
Капха защищает вашу иммунную систему, способствует обновлению клеток и снабжает кожу влагой. Чай Капха может включать корицу, кардамон, гвоздику, имбирь и черный перец.
Пита стимулирует ваш метаболизм к эффективному функционированию и регулирует пищеварение, температуру тела и усвоение питательных веществ. В состав чая Пита обычно входят солодка, фенхель, кардамон, стевия и розы.
Польза аюрведических чаев для здоровья
Аюрведические или травяные чаи из вашего любимого интернет-магазина чая и кофе готовятся путем заваривания их в кипящей воде, как обычный черный чай. Независимо от того, покупаете ли вы рассыпной чай или чайные пакетики онлайн, они все равно будут содержать особые качества, которые способствуют благополучию и здоровью многими различными способами. Считается, что куркума предотвращает болезнь Альцгеймера и инсульты, очищая артерии от липких бляшек.
Другие преимущества включают помощь вашей пищеварительной системе работать эффективно, устранение изжоги, удаление вредных токсинов и улучшение внешнего вида и текстуры вашей кожи. Аюрведа использует недорогие травы, поэтому это доступное лечение, особенно когда есть такие хорошие предложения на чайные пакетики, которые можно найти в интернет-магазине чайных пакетиков.
Фонтан Молодости
Никто не хочет выглядеть старым и морщинистым раньше времени, но именно здесь Аюрведа может иметь значение, как долго вы сможете сохранять свою ослепительную красоту. Вы можете помочь своей коже улучшиться, выпивая листовой аюрведический чай или чайные пакетики из интернет-магазина чайных пакетиков.
Ингредиенты этих чаев особенно полезны для улучшения цвета лица и текстуры кожи. Имбирь стимулирует кровообращение и помогает выводить токсины, которые постепенно накапливаются в артериях. В результате ваша кожа должна стать чистой и иметь здоровый, свежий блеск. Семена фенхеля активно борются со свободными радикалами, которые могут повредить ваши клетки.
Они естественным образом содержат цинк, калий и медь, которые помогают сохранить молодость кожи. Противовоспалительное действие имбиря помогает уменьшить покраснение и выравнивать тон кожи.
Как аюрведический чай помогает при проблемах с кожей
Постоянные жалобы на кожу, такие как псориаз, экзема и акне, могут омрачить всю вашу жизнь непредсказуемыми вспышками, которые трудно контролировать. Современные лекарства обычно применяются местно, но аюрведические принципы считают, что эти жалобы являются результатом накопления токсинов в вашем организме.
Употребление аюрведических чаев, купленных в виде листового или пакетированного чая онлайн, может помочь очистить кровь и ткани, в конечном итоге помогая восстановить здоровье кожи. Базилик снимает стресс и эффективен для детоксикации печени, почек и крови. Кориандр помогает выводить следы металлов, таких как ртуть.
Куркума полезна для улучшения функции легких, чтобы эффективно снабжать клетки кожи кислородом. Куркумин, куркума и имбирь обладают противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить воспаленную, зудящую кожу. Семена пажитника также эффективны для уменьшения воспаления кожи и особенно полезны для кожи головы, способствуя росту здоровых волос.
Новое начало
Употребление аюрведического чая может помочь улучшить качество вашей жизни. Компания Kent & Sussex Tea & Coffee Company предлагает восхитительный ассортимент аюрведического чая. Вы можете купить рассыпной чай в этом удобном интернет-магазине чая и кофе, но обратите внимание на предложения обычных чайных пакетиков, которые могут сэкономить вам еще больше денег.
Травы и специи чая полны витаминов и минералов, которые использовались с древних времен для укрепления здоровья. И теперь стало проще, чем когда-либо, следовать совету Лорда Дханвантари, покупая листовой чай или чайные пакетики в интернет-магазине Kent & Sussex Tea & Coffee Company.