Бесплатные фото (CC0), Pixabay Кратом — это травяная добавка, которая является двоюродным братом кофейного семейства. Многие люди используют кратом для лечения проблем со сном. Да, это так! Кратом может помочь…
Вы когда-нибудь задумывались о разнообразии различных естественно выращенных растений, которые предлагают альтернативные средства современной медицине? Заявленный Деннис Санс из Tn Nursery, ведущего питомника растений, продающего травянистые растения по почте и…
Что дает употребление куркумы? Оказывается, этот суперпродукт, или, скажем так, супер-специя, переполнен множеством полезных для организма свойств. Он может помочь в лечении экземы, облегчении боли, укреплении здоровья сердца, диабета и…
Несмотря на то, что эта осень относительно теплая и мягкая, она уже требует к себе много внимания. После тяжелого пандемического лета мы возвращаемся к более коротким и загруженным дням. Но…
TheDigitalArtist (CC0), Pixabay Тот факт, что мы хотим быть энергичными, лежа на диване и прокрастинируя весь день, ироничен. Это прозвучит странно, но встав с дивана и действительно что-то делая, вы…
На протяжении столетий люди медитировали либо в полной тишине, либо под звуки природы. Однако в последнее время спрос на наушники для медитации неуклонно растет. Люди, живущие в больших городах и…
PublicDomainPictures (CC0), Pixabay Еда — это гораздо больше, чем просто топливо для нашего тела. Исследования показывают, что пища, которую мы едим, может напрямую влиять на наше здоровье. Например, употребление чего-то,…
Слово «забота о себе» стало трендом в последние годы на платформах социальных сетей. Так что же это такое? Почему вам стоит это реализовать? И как вы можете начать заботиться о…
Решение о вступлении в программу лечения наркотической зависимости открывает новую главу в жизни пациента. Мудрый выбор программы увеличивает шансы на успех и приобретение навыков, необходимых для сохранения контроля в последующие…
Пандемия — это стрессовое и неопределенное время. Мы все соблюдаем социальную дистанцию ради безопасности себя и других. Речь идет не только о вашем здоровье, но и о благополучии общества. Даже…
admin