Якщо у вас чутлива шкіра, ви знаєте проблеми, які виникають зі зміною пір року. Існує постійне занепокоєння щодо догляду за сухою шкірою та про те, як запобігти будь-яким додатковим проблемам, які можуть вплинути на вас. І все це викликає ще більше занепокоєння, якщо зима особливо сувора.

Коли вітер надто холодний і холод, здається, ніколи не зникає, вам потрібно переглянути свій розпорядок догляду за шкірою. Ви б завжди хотіли, щоб ваша шкіра була здоровою та в хорошому стані зі зміною пір року. Хоча такі професійні заклади, як https://www.cosmeticavenue.com.au/, можуть надати вам усі види допомоги по догляду за шкірою, які вам можуть знадобитися, є кілька домашніх засобів, які ви повинні знати, доглядаючи за собою.

Отже, давайте подивимося, які речі ви обов’язково повинні мати під рукою до настання суворої зими.

5 важливих порад для вашої шкіри

1. Час від часу зволожуйте: Одним із магічних рішень для будь-якого стану шкіри взимку є зволоження. Немає нічого кращого, ніж час від часу рясне нанесення зволожуючого крему для догляду за шкірою взимку. Виберіть зволожуючий крем, який був у вас на полиці регулярного використання протягом року.
2. Тільки взимку змініть частоту використання. Почніть і закінчіть свій день зволоженням рук, обличчя та ніг. Це допомагає запобігти сухості, і ви можете уникнути будь-яких синців або лущення шкіри взимку. Повторюйте весь процес принаймні два-три рази на день, щоб отримати найкращі результати.
   
3. Тримайте подалі від вітрів: Для більшості людей сильні холодні вітри взимку шкодять їхній шкірі. Це може викликати надзвичайну сухість, що призводить до потрісканих губ і обличчя. Тому, по-перше, завжди добре прикривайтеся від вітру. Одягайте належний захисний одяг – використовуйте рукавички та шарфи, коли це необхідно, і тримайте вікна закритими, щоб зменшити вплив. Не намагайтеся виходити на вулицю вночі та у вітряні дні.
   
4. Скоротіть час прийняття душу та використання мила: Якщо зима особливо сувора, варто обмежити час перебування в душі. Одночасно намагайтеся використовувати менше мила і засобів для миття тіла. Якщо ви приймаєте душ протягом тривалого часу, це позбавляє організм необхідної вологи в суху погоду. Найкраще було б швидко прийняти душ, змити сухим рушником і відразу після цього скористатися зволожуючим кремом. Це допомагає шкірі отримати втрачену вологу та захистити її.
5. Використовуйте зволожувач повітря в приміщенні: Для довгих і суворих зим найкраще подумати про встановлення у вашому домі зволожувача повітря. У той час як погода на вулиці стає все більш сухою, підтримання всередині будинку тепла та трохи вологого може допомогти зберегти гарне здоров’я. Крім того, оскільки взимку обігрівачі або піч повинні працювати постійно, з часом у приміщенні може висохнути.
6. Наявність зволожувача гарантує, що сухістю можна керувати без будь-якого іншого втручання. Комфортна температура в приміщенні допомагає зберегти шкіру зволоженою та захищеною. Підтримка зволожувача повітря допомагає підтримувати оптимальну температуру – ні занадто жарко, ні дуже холодно. Він час від часу вимірює рівень вологості будинку
   
7. Змініть свій раціон відповідно до сезону: Якщо ви хочете зберегти свою шкіру здоровою взимку, було б гарною ідеєю змінити свій раціон. Зміцнити імунітет організму в зимовий період можуть вітамінні продукти, цитрусові, листові овочі.
8. Зволоження – це дуже гарна ідея, щоб запобігти сухості шкіри. Спробуйте вживати мигдаль і продукти з високим вмістом вітамінів А і Е. Гарячі напої, особливо легкі дози чаю, можуть бути способом збереження здоров’я шкіри протягом зими.

Залишайтеся вдома та будьте в безпеці

Суворі зими обов’язково принесуть з собою сильні вітри, хуртовини і, звісно, ​​суху погоду. Турбота про наше здоров’я стає надзвичайно важливою. Найкращий спосіб зробити свою шкіру щасливою в цей сезон – якомога більше залишатися вдома. А коли потрібно вийти на вулицю, обов’язково одягніть увесь необхідний захисний одяг. Тримайте вуха, ніс і шкіру закритими, захищаючи їх від сонця та вітру.