Заземлення та емоційне благополуччя: пошук балансу в неспокійному світі
Уявіть, що ви перебуваєте в середині напруженого робочого дня, ваша скринька вхідних повідомлень переповнена, дедлайни наближаються, і ви відчуваєте, що ось-ось кинетеся. А тепер уявіть себе, як ви вийшли на…