здоровья

Чи впливають соціальні мережі на психічне здоров’я?

Останнім часом соціальні мережі стали невід’ємною частиною повсякденного життя. Завдяки платформам соціальних медіа кожен день спілкується зі своїми друзями, родиною, діловими партнерами та іншими пов’язаними групами. Платформи соціальних мереж мають…

9 напоїв для зміцнення здоров’я серця

дві склянки коктейлю, роблячи ура. виноградна лоза в Тічино Серце людини — це частина серцево-судинної системи, яка складається з капілярів, вен і артерій. Він постійно працює, щоб забезпечити тканини та…

Офіційно: відпочинок є життєво важливим для міцного здоров’я

Безкоштовні фото (CC0), Pixabay Коли ми думаємо про здоров’я, першими на думку спадають те, що ми їмо, і регулярні фізичні вправи. Однак, хоча фізична активність і рух важливі для вашого…

Trixie Tongue Tricks: покращення чіткості мовлення та здоров’я порожнини рота

Хочете покращити чіткість мовлення та покращити здоров’я порожнини рота веселим і ефективним способом? Не дивіться далі! Приготуйтеся відкрити для себе захоплюючий світ Trixie Tongue Tricks – грайливого, але потужного методу…

Турбота про старіючу кохану людину: 5 речей, на які слід звернути увагу, щоб захистити її здоров’я

Незалежно від того, чи є у вас літній батько, член сім’ї чи друг, які живуть окремо у власному домі, або вони живуть з вами, ви, природно, захочете захистити їх якнайкраще.…

5 сфер охорони здоров’я, на які впливає технологічний прогрес

Розвиток технологій очевидний у сучасному світі. Сьогодні жодна сфера життя не може процвітати, не кажучи вже про роботу, без технологічної допомоги. Від такої простої процедури, як замовлення їжі на вечерю,…

5 способів гватемальської кави покращує психічне здоров’я

Насичений смак, особливі умови вирощування та культурне значення є причинами популярності гватемальської кави. Окрім свого смаку та культурного значення, гватемальська кава має низку переваг, які можуть покращити психічне здоров’я. Здоровий…

Як йога допомагає зміцнити психічне здоров’я

Психічне здоров’я сьогодні є серйозною проблемою. Чи знаєте ви, що багато людей переживають стрес і депресію, що впливає на їх психічне здоров’я? Чи впливає психічне здоров’я на фізичне? Чи допомагає…